Lichaam

Als het buiten 30 graden is, zul je niet veel moeite hebben om je dagelijkse hoeveelheid water binnen te krijgen. Maar ook als de dagen korter worden en de verwarming weer vaker aangaat, is het dri...

Het is enorm persoonlijk waar je zin in of behoefte aan hebt na het eten. Op de bank hangen, sporten, uitgaan... Het kan allemaal, maar is het ook verstandig zo vlak na het diner? Emma zocht het vo...

Oh, wat houden we van knoflook... In de pasta, in de dressing van de salade, de curry... Jammer alleen dat je er vaak zo'n nare (na)smaak aan overhoudt. Merel zocht uit hoe je van je knoflookadem a...

Of je nu een avond- of een ochtendmens bent, slaap is ontzettend belangrijk. Het helpt je spieren herstellen na een lange dag en je brein tot rust te komen. Aan hoeveel je genoeg hebt, verschilt va...

Dacht jij dat je de enige was met een nogal gecompliceerde relatie met zijn weegschaal? Niet dus. Een heleboel mensen staan liever niet op de weegschaal. Welke invloed heeft de weegschaal op jou? ...

Waarom zou je wachten afvallen tot het nieuwe jaar? Voor starten met een gezonde levensstijl is het nooit te vroeg. Begin nu met NewFysic, en pas tijdens het kerstdiner in dat mooie jurkje dat je o...

UNICEF & LINDA.foundation UNICEF Nederland en de LINDA.foundation komen met een prachtig initiatief namelijk ‘Minderen voor Kinderen’. Een app waarmee je leert geld te besparen voor het goede d...

Mag ik tijdens mijn zwangerschap Cola light drinken? Hoe zit dat met borstvoeding? Is Stevia veiliger dan aspartaam? Over zoetstoffen zijn nog veel onduidelijkheden. Gezondheidsdeskundige Bart bean...

Calorieën: je telt ze als je wilt afvallen om ervoor te zorgen dat je er niet teveel van binnenkrijgt. Maar wat is een calorie nu eigenlijk en wat doet het met je lichaam? En hoeveel is eigenlijk ...