Afvallen en een gezonde leefstijl aanleren?

NewFysic is een gezonde en verantwoorde afslankmethode die bij iedere levensstijl past. Je houdt 6 eetmomenten per dag aan en maakt gebruik van producten die je bij jouw eigen supermarkt kunt kopen.

Wanneer je besluit om deel te nemen aan het NewFysic programma dan nodigen wij je graag eerst uit voor een persoonlijk gesprek met één van onze coaches. Tijdens dit uitgebreide intakegesprek kijken we onder andere naar je huidige eetpatroon, eventueel afslankverleden en daarnaast word je gemeten en gewogen. Aan de hand van deze gegevens kunnen wij je gecorrigeerde BMI berekenen en je BMR (verbranding in rust). Jouw persoonlijke coach stelt op basis van deze gegevens een programma voor je op, geheel afgestemd op jouw lichaam en levensstijl.

De NewFysic methode is suiker- en vetarm en bestaat uit een persoonlijk voedingsplan, ondersteund met voedingssupplementen en persoonlijke begeleiding. De supplementen zorgen voor een efficiëntere vetstofwisseling, ondersteunen je spiermassa en gaan het hongergevoel tegen.

Nee, we begeleiden alleen klanten die ons programma volgen met ondersteuning van de supplementen. Tijdens het volgen van NewFysic eet je tijdelijk even minder dan normaal en dan is het juist erg belangrijk om het lichaam te ondersteunen. Indien je gaat afvallen zonder de juiste ondersteuning, dan worden vaak eerst de spiercellen afgebroken en daarna pas de vetcellen. Het kan zijn dat je wel afvalt in gewicht, maar niet in vetmassa en er bestaat zelfs een kans dat je afvalt in spiermassa. Dat lijkt ons niet de bedoeling. De NewFysic supplementen ondersteunen de spiermassa, gaan het hongergevoel tegen en zorgen voor een efficiëntere vetstofwisseling.

Tijdens het invullen van je gegevens worden er meerdere vragen gesteld over je gezondheid. Mocht er aanleiding voor zijn, dan neemt een van onze diëtisten contact met je op om het programma op jouw situatie af te stemmen.

Ook tijdens de overgang kan je het NewFysic programma volgen. Voor mogelijke overgangsklachten hebben wij zelfs een speciaal product ontwikkeld; de MenoSupport.

De MenoSupport vind je terug in het productassortiment dat op basis van jouw gegevens wordt geadviseerd.

Nee, tijdens je zwangerschap en de periode van borstvoeding heb je alle voedingsstoffen hard nodig en wordt afslanken in het algemeen afgeraden. Na deze periode staan we graag voor je klaar!

Als jij je streefgewicht hebt bereikt, ga je over naar de Switch fase. In deze fase van 14 dagen ga je het gebruik van de supplementen langzaam afbouwen en bouw je de calorie inname langzaam weer op. Zo weet je precies hoe je na het afslanken op gewicht kan blijven. Hierdoor houd je je stofwisseling op peil en ontstaat er geen jojo effect.

De laatste week van de Switch fase geeft een goede indicatie van wat je dagelijks kunt eten om op gewicht te blijven en is tegelijkertijd je nieuwe voedingspatroon.